Slow Down Friday
Contact
Slow Down Friday
Deze twee uur durende workshop nodigt je uit om te vertragen, tot jezelf te komen en het zenuwstelsel tot rust te brengen. We combineren zachte somatic movement, yin yoga en diepe ontspanning in restorative houdingen. Je leert technieken die het zenuwstelsel helpen reguleren, zodat je lichaam zich veilig kan voelen en spanning kan loslaten. Janine zal de Slow Down Friday workshop verzorgen.
Wanneer
- Vrijdag 24 oktober 2025 19.00 - 21.00 uur